Il Parkour, o Freerunning, originariamente chiamato Art Du Déplacement (A.D.D.), è una disciplina sportiva non competitiva il cui obiettivo è rendere il praticante in grado di muoversi liberamente in qualsiasi tipo di ambiente, sia urbano che naturale, sviluppando il movimento, che include equilibrio, forza, dinamismo, resistenza, precisione, propriocezione e visione creativa.